A pattanás az egyik leggyakoribb bőrbetegség a világon. Az embereknek közel 80%-a szenved pattanástól életének bizonyos szakában. Kifejlődésüket számos tényező okozhatja, és ugyanígy sokféle kezelési módszer is létezik arra, hogy megszabadulhassunk tőlük.
Elsőként az étkezés jelentőségét kell kiemelni, ugyanis a kiegyensúlyozott étrend egészséges testet eredményez, mely ép bőrrel is jár. Különösen a zöldségek és gyümölcsök játszanak fontos szerepet a táplálkozásunkban. A citrusfélék (narancs, citrom, grapefruit) vitaminokban gazdagok, amelyek fontosak a bőrünk számára. Az is serkentheti a pattanás kialakulását, ha kevés vizet fogyasztunk, ugyanis a megfelelő mennyiségű vízbevitel nélkülözhetetlen szervezetünk hormonális egyensúlya szempontjából. Másrészről egyes - gyorséttermek által kínált - tömegételek rosszabbá teszik a pattanásokat.
A személyi higiéné ugyancsak segít a pattanások megelőzésében. Az arcmosás segíti a faggyú eltávolítását a bőrről, mely egyik fő oka a pattanásoknak. Ám a tisztálkodást sem szabad túlzásba vinni, mert a sok túlzott mosakodás arra stimulálhatja a mirigyeket, hogy több faggyút termeljenek, ami pedig elősegíti a pattanások kialakulását.
Számos egyéb tipp és trükk létezik a pattanás megelőzésére. Ilyenek például a tiszta párnahuzat és törölköző használata, a smink lemosása lefekvés előtt, zsíros bőr esetén az olajos kencék mellőzése. Jót tesz a zuhanyzás munka (vagy egyéb fizikai tevékenység) után, mert a verejték szintén elzárja a pórusokat, és a mérsékelt napozás ugyancsak segít.
A bőrgyógyászokok többsége szerint a pattanást a hormonális ingadozások okozzák. Ez normális a pubertásban, és folytatódik a tinédzser évek végéig. Azt is mondhatnánk, hogy ez a test válasza a hormonális változásra. A mirigyek több olajat kezdenek kiválasztani, és a bőr pórusai eltömődnek. Ha ez történik, könnyebben megfertőződhetnek. Ennek eredménye a pattanás. Ahogyan a gyermek felnőtté válik, a pattanások eltűnnek, azonban vannak, akik még fiatal felnőttkorban is pattanásoktól szenvedhetnek.
Ugyanakkor jó néhány mítosz is él a megelőzésükkel, gyógyításukkal, valamint a keletkezésükkel kapcsolatosan. Az egyik legismertebb közülük, hogy a stressz okozza őket. A valóság ezzel szemben az, hogy a stressz - bár káros hatással lehet a test minden részére, és a pattanások rosszabbodását okozhatja - önmagában nem váltja ki a pattanások kialakulását. A pattanások rendszerint a hormonális ingadozások következményei. Az asszonyoknál megszokott a menstruálás idején, vagy amikor idősebb felnőttekké válnak.
Ugyancsak tévhit az, hogy a sok csokoládéevés hozzájárul a kialakulásukhoz, illetve a már meg lévő pattanások rosszabbodásához, és az sem igaz, hogy csak a tinédzsereken jelennek meg. Valótlan az az állítás is, hogy eltűnnek a fogamzásgátló tabletta használatakor, miként az sem bizonyítható, hogy a rendszeres szex meggyógyítja őket.
Sokak szerint a terhesség alatt gyakori a pattanások megjelenése, ám statisztikailag ez sem igazolható. Az eltüntetésükre otthoni kezeléséként a begőzölést vagy a fogpasztát javasolják. A begőzölés annyiban hasznos, hogy segít a pórusok megtisztításában, a fogpaszta viszont csak kiszárítja bőrt, a pattanásokra nincs hatással.
És ha már a modern mítoszokról szó esett, érdemes azt is áttekinteni, hogy régiek miként vélekedtek róluk, miféle babonás hiedelmeket tápláltak, gyógymódokat ismertek a pattanásokkal kapcsolatosan, illetőleg milyen jövendöléseket fűztek a megjelenésükhöz.
Egy faluban, Portland (USA, Maine állam) közelében egykoron azt gondolták, hogy a pattanások eltávolíthatók, ha nyállal dörzsölik be őket. A jemeniek szerint viszont a nemkívánatos, nagyra nőtt pattanások akkor tűnnek el, ha szamár szőrével kötik körbe őket. A filippínók óva intenek a pattanások lecsípésétől vagy kinyomásától, mert attól tartanak, hogy az egész arcot ellepik ettől. Az angolok kíméletes gyógymódot javasoltak, a pattanások eltüntetéséhez elegendő volt három arcmosás május első három napján napkelte előtt, a növények leveleiről összegyűjtött harmattal.
A francia parasztok régen úgy vélték, hogy a gyermekeknek nem szabad megérinteniük az ökörszem fészkét, mert pattanásoktól fognak szenvedni. Mások szerint az okozza a pattanásokat, ha az ember túl sok mogyorót eszik. Azt mondják, hogy a pattanás eltűnik az arcról, ha egy leány első menstruációs vérével dörzsölik azt be.
Edward William Lane (1801 - 1876) a híres brit orientalista a Modern Egyptians c. könyvében a szemhéj sarkában lévő pattanás eltűntetésére irányuló különös ceremóniáról ír. Akinek a szemhéja sarkában serkent ki egy pattanás, hét különböző házban hét Fatime nevű asszonyt keresett fel, mindegyiktől egy darab kenyeret kért, s a kapott hét szelet kenyérrel kúrálta a pattanását.
Japánban azt mondják, ha a homlokunkon látható pattanás, mi fogunk szerelembe esni, ha az állunkon, minket fognak szeretni, ha a bal orcánkon, visszautasításban lesz részünk, ha viszont a jobbon, mi fogunk visszautasítani valakit.
Igen részletes jövendölési módszert dolgoztak ki a hindu bölcsek, melyet a Védákban összegeztek. A fontosabb megállapításaikról a 6. században élt Varáha Mihira (505-587) munkájában, a Brihat Szamhitában összefoglalva következők olvashatók:
Ha fényes és tiszta pattanások fakadnak ki a fejen, vagyonosodás várható. Ugyanez a fejtetőn, jó szerencse; a két szemöldökön, balszerencse és barátokkal való találkozás; a szemöldökök között, a józanság, önmérséklet elvesztésének; a szemhéjakon, bánat, de a vágyott tárgy megszerzésének; a halántékokon, magányba vonulás, remetévé válás; az orr két oldalán (ahol a könnyek csurognak alá) pedig, nagy aggodalom, szorongás előjele.
Ha a pattanások az orron jelennek meg, gazdája új ruhát fog szerezni; ha az arcon, hamarosan fia lesz; ha az ajkakon vagy közvetlenül alattuk, finom ételre tesz szert; ha a homlokon vagy a száj sarkaiban található, meggazdagodást jelent. Ha a torkon található, kegyszerek és étel-ital birtokába jut; a füleken, dísztárgy-gyűjtemény és az Átmá tudásának megszerzését jelenti.
Ha a pattanás a fejízületből, a nyakból, a szívből, a két mellbimbóból, a két oldalból vagy a mellből nő ki, az illetőt sorrendben: egy vasrúddal verik fejbe; sokkhatás éri; fia (vagy ismét egy fia) születik; valamilyen nyereségre számíthat; bánat éri, vagy megszerzi a hőn óhajtott tárgyat. Ha a két váll valamelyikén jelenik meg, tönkre fog menni, és sokat kell kóborolnia alamizsnáért. Ha viszont a két hónaljban vannak, a pattanások szerencsés gazdája vagyonra és komfortra tesz szert.
Ha a pattanás a háton fakad ki, szerencsétlenség és anyagi csőd várható; ha a két felkaron, az ellenség elpusztul; ha a két csuklón, bebörtönzés (szabadságvesztés); a két alkaron pedig, ékességek, dísztárgyak megszerzése a jelentése.
Ha a pattanás a kezeken, ujjakon vagy a hason nő ki, sorrendben vagyonszerzés, jó szerencse vagy bánat a jelentése; ha a köldökön bukkan elő, finom ételt és italt szerez; ha közvetlenül a köldök alatt, vagyona rablók birtokába kerül; ha a férfi nemi szervén, fiatal asszonya és kiváló fiai lesznek; ha a végbélnyílásnál, vagyonra tesz szert; a heréken pedig jó szerencsét jelez.
Ha a pattanás a combokon jelenik meg, az illető kocsit és asszonyt (férjet) szerez; ha a térdeken, az ellenségei megsebesítik; ha a lábszárakon, szenvedés vár rá, gyalogos utazásból és bebörtönzésből adódóan.
Ha a pattanás a fenekeken (farpofákon), a láb sarkain vagy talpain nő ki, vagyonvesztést, házasságtörést vagy egy gyalogos utazás nehézségeit jelzi. A lábujjakon szabadságvesztés, a nagy lábujjon pedig egy férfi rokontól kapott ajándék a jelentése.
Férfiaknál a jobboldalon megjelenő szokatlan kinövések, kelések és pattanások és baloldalon lévő sebek; a nőknél mindezek fordítottja, vagyonszerzést jelez.
Ahhoz, hogy a pattanások az előzőekben leírt hatásokat produkálják, a brahminokon fehér, a ksatrijákon vörös, a vaiszjákon sárga, a súdrákon pedig fekete színűeknek kell lenniük.
