A+ A A-

Álmatlanság

  • Közzétéve itt: Az emberi test


Az álmatlanság, vagy az elégtelen alvás (insomnia) tulajdonképpen egy abnormálisan hosszan tartó alvási probléma, melynek lényege, hogy az érintett személy nehezen tud elaludni, éjjelente többször felébred, és napközben fáradtnak érzi magát. Mivel az ilyen alvászavarnak igen sok oka lehet, és kialakulása olykor nem is könnyen magyarázható, nem csoda, hogy a megelőzése, kúrálása megmozgatta babonás őseink fantáziáját. A következőkben ezekből sorolok fel néhányat.

Számos európai nép hiedelmében megtalálható az a javaslat, hogy ha nem tudunk elaludni, keljünk fel, és fordítsuk úgy a cipőinket, hogy a sarkaik nézzenek az ágyunk felé. E mögött az a babonás elképzelés áll, hogy amikor az ember leveszi a cipőjét, azonnal egy boszorkány veszi azt birtokba. Ám, ha felkelve a cipőket ellentétes irányba elforgatják, a boszorkányok a hátukra fordulnak, és már nem tudnak ártani az alvó személynek, ezért inkább eltávoznak.

Thor kalapácsa, a mjölnir jelenik meg abban germán eredetű babonában, mely álmatlanság esetére azt ajánlja, hogy éjszakára egy mennykövet (istenyilát) tegyünk a párnánk alá.

Mások szerint - ha nem található mennykő környéken - az is megteszi, ha egymást keresztezve, két gombostűt szúrunk a párnánk alá. Még biztosabbak lehetünk a nyugodt álmunkban, ha lefekvés előtt egy fehér tyúk által tojt nyerstojást fogyasztunk el.

A németek azt is hatásosnak vélték, ha lefekvés előtt „nyugtató szalmacsutak” került a vánkos alá. Fontos volt viszont, hogy a szalmanyalábot idegen férfitól szerezzék, és azt előzőleg egy teherhordó asszony hátára - a cipelt csomag alá - helyezzék.

Állítólag hosszabb időre jelent védelmet, ha újhold idején egy sor mályvarózsát ültetünk az ablakunk alá.

Voltak, akik pókhálókból készített pirulákat etettek a pácienssel, mások a bakfű főzetére esküdtek, de a kankalin virágjából készített teát, vagy szirupot szintén hatásosnak tartották.

A középkor orvosai porrá zúzott pipacs magvakat és iringó virágot borral kevertek össze, és ezzel mosták le a „beteget”, hogy megszabadítsák az álmatlanságtól. Egy másik javallat szerint a két növény kisajtolt nedvét tejjel és egyéb anyagokkal dolgozták masszává, és ebből készítettek altató pirulákat.

A verbéna gyökereit - a fagyöngyhöz hasonlóan - csodaszernek tekintették, úgy tartották, hogy a nyugovóra térés előtt a nyakba akasztva, megszünteti az idegességet, elűzi a szorongást, és ezáltal kúrálja az álmatlanságot.

Mások a gyors elalváshoz a mandragóra - kutyaalmának, vagy ördögalmának is nevezett - gyümölcsét javasolták lefekvés előtt a kézben tartani. Ha nem használt, szirupot készítettek belőle, és azt fogyasztották el alvás céljából, vagy a beléndek langyos főzetével való lábmosást ajánlották.

További olvasnivaló

Június

Az első nyári hónap a rómaiaknál még csak 29 napból állt, és a tíz hónapos évükben a negyedik volt a hónapok sorában. Csak Julius Caesar naptárreformját (i.u. 46) követően vált...

Folytatás...

A csípő

A lágyék és a combcsont közötti, oldalt kiugró csont, vagyis a csípőcsont és a körülötte kidomborodó testtájék, melyet röviden csípőnek vagy (kissé pontatlanul) tompornak neveznek - akárcsak a derék -...

Folytatás...

Például nekem a körmök a szexualitásról …

Garas Dezső színművész Nem tagadom, némi kíváncsiság mindig volt bennem az ilyen dolgok iránt, de eddig még nem jósoltattam. Talán ezért nem, mert valójában sohasem akartam megtudni a jövőmet. Azt...

Folytatás...

A nyúl

A folklórban a nyúl – páratlan nemző- és szaporodóképességének köszönhetően – gyakran a termékenység vagy az újjászületés szimbólumaként jelenik meg, és már hosszú ideje a tavasszal, illetőleg „húsvéti nyusziként”...

Folytatás...

A bőr

Vastag, érdes tapintású bőr Az ilyen bor durva, goromba, nyers, szókimondó, tapintatlan és mogorva karaktert jelez. A vastagbőrű emberek dinamikusak, lendületesek és tevékenyek, azonban hiányzik belőlük a finom modor és a...

Folytatás...

Mathura, Krisna isten szülőhelye

Öreg este, mire a szent helyre, Mathurába érkezünk. Kísérőnk elsőként a Krisna isten szülőhelyeként tisztelt templomhoz vezeti a csoportot, ahová valamennyien árnyékként követjük őt. A hinduk körében nagy népszerűségnek...

Folytatás...

Az oldal sütiket használ a felhasználói élmény fokozása céljából. Az oldal böngészésével elfogadja ezt.
Elfogadom

Ezeket olvasta már?