A+ A A-

Álmatlanság

  • Közzétéve itt: Az emberi test


Az álmatlanság, vagy az elégtelen alvás (insomnia) tulajdonképpen egy abnormálisan hosszan tartó alvási probléma, melynek lényege, hogy az érintett személy nehezen tud elaludni, éjjelente többször felébred, és napközben fáradtnak érzi magát. Mivel az ilyen alvászavarnak igen sok oka lehet, és kialakulása olykor nem is könnyen magyarázható, nem csoda, hogy a megelőzése, kúrálása megmozgatta babonás őseink fantáziáját. A következőkben ezekből sorolok fel néhányat.

Számos európai nép hiedelmében megtalálható az a javaslat, hogy ha nem tudunk elaludni, keljünk fel, és fordítsuk úgy a cipőinket, hogy a sarkaik nézzenek az ágyunk felé. E mögött az a babonás elképzelés áll, hogy amikor az ember leveszi a cipőjét, azonnal egy boszorkány veszi azt birtokba. Ám, ha felkelve a cipőket ellentétes irányba elforgatják, a boszorkányok a hátukra fordulnak, és már nem tudnak ártani az alvó személynek, ezért inkább eltávoznak.

Thor kalapácsa, a mjölnir jelenik meg abban germán eredetű babonában, mely álmatlanság esetére azt ajánlja, hogy éjszakára egy mennykövet (istenyilát) tegyünk a párnánk alá.

Mások szerint - ha nem található mennykő környéken - az is megteszi, ha egymást keresztezve, két gombostűt szúrunk a párnánk alá. Még biztosabbak lehetünk a nyugodt álmunkban, ha lefekvés előtt egy fehér tyúk által tojt nyerstojást fogyasztunk el.

A németek azt is hatásosnak vélték, ha lefekvés előtt „nyugtató szalmacsutak” került a vánkos alá. Fontos volt viszont, hogy a szalmanyalábot idegen férfitól szerezzék, és azt előzőleg egy teherhordó asszony hátára - a cipelt csomag alá - helyezzék.

Állítólag hosszabb időre jelent védelmet, ha újhold idején egy sor mályvarózsát ültetünk az ablakunk alá.

Voltak, akik pókhálókból készített pirulákat etettek a pácienssel, mások a bakfű főzetére esküdtek, de a kankalin virágjából készített teát, vagy szirupot szintén hatásosnak tartották.

A középkor orvosai porrá zúzott pipacs magvakat és iringó virágot borral kevertek össze, és ezzel mosták le a „beteget”, hogy megszabadítsák az álmatlanságtól. Egy másik javallat szerint a két növény kisajtolt nedvét tejjel és egyéb anyagokkal dolgozták masszává, és ebből készítettek altató pirulákat.

A verbéna gyökereit - a fagyöngyhöz hasonlóan - csodaszernek tekintették, úgy tartották, hogy a nyugovóra térés előtt a nyakba akasztva, megszünteti az idegességet, elűzi a szorongást, és ezáltal kúrálja az álmatlanságot.

Mások a gyors elalváshoz a mandragóra - kutyaalmának, vagy ördögalmának is nevezett - gyümölcsét javasolták lefekvés előtt a kézben tartani. Ha nem használt, szirupot készítettek belőle, és azt fogyasztották el alvás céljából, vagy a beléndek langyos főzetével való lábmosást ajánlották.

További olvasnivaló

Álmomban a péniszem makkja alatt alvad…

A fenti kérdést - idézett levelében - NM nevű olvasóm tette fel: „Jó napot! Én egy fiatal fiú vagyok, és azzal álmodtam, hogy a péniszemen a bőrt hátrahúzva, a makk...

Folytatás...

Március

  A hónap különféle elnevezései Márciusi idő- és termésjóslások Március eleji népszokások Szent Kázmér Strinennia ünnepe Negyven Szentek Farvardigan (Mukhtad) Szent Gergely Sándor, József, Benedek Gábriel arkangyal Gyümölcsoltó...

Folytatás...

India - Gitár formájú tulitarka torta

 Nagyobb térképre váltás  Frissen készült úti programunkkal, ötnapos lebzselés után kerekedünk fel. A Dzsamunán nehezen vergődünk át, pedig a folyón átívelő nyolc forgalmi sávos híd a legszélesebb Indiában. Jó darabig összevissza...

Folytatás...

Február

A február, mely a Gergely naptárban az év második hónapja, rendesen 28 napos, ám szökőévekben 29 napból áll. Nevét Februusról, a megtisztulás római istenéről kapta. A hónap a hét...

Folytatás...

Egy elfeledett meteorológiai műszer, a…

  A közönséges orvosi piócát már régóta időjós élőlénynek tekintik. Egy régi spanyol rajz - melyre a népi megfigyeléseket, regulákat, időjárási babonákat összegyűjtő Richard Inwards Sevillában járva akadt - kilenc pióca-pozíciót...

Folytatás...

A vírusölő, antiallergén bioflavonoi…

Már egy jó ideje a Neten keresztül, az Egyesült Államokból (olykor Angliából) vásároljuk meg a vitaminokat, ásványi anyagokat és az egyéb - ízületeket, csontokat erősítő, keringést javító - táplálékkiegészítőket. Nemcsak...

Folytatás...